Überblick
Gerade die heutigen Lebensgewohnheiten begünstigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und erhöhen das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Dabei kann man schon mit wenigen einfachen Maßnahmen vorbeugen.
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Tipps für ein langes Leben
Ein gesunder Lebensstil ist Ihr Schlüssel zu einem starken Herzen.
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Gesundheitspass
Behalten Sie Ihre Risikowerte für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzschwäche im Blick.
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Irrtümer & Mythen zur Herzvorsorge
Erfahren Sie, was die größten Irrtümer & Mythen in puncto Herzgesundheit sind und wie Sie Ihr Herz wirklich schützen können.
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Herzgesund schlafen
Ein guter Schlaf ist wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Wie schädigt umgekehrt ein langfristig schlechter Schlaf das Herz?
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Herzgesundheit am Arbeitsplatz
Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, sollte auf genügend körperlichen Ausgleich achten – mit diesen Tipps werden Sie fit!
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Grippeimpfung & Grippewelle
Grippeimpfung und Händewaschen sind sinnvolle Maßnahmen, um Viren abzuwehren
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Herzgesund leben: Ratgeber „dolce vita“
Jeder kann seine Ess- und Bewegungsgewohnheiten ändern. Wie das geht, erfahren Sie in dem Ratgeber „dolce Vita“ der Deutschen Herzstiftung e.V.
